Gordon Ramsayjeva jednostavna tajna mršavljenja nakon otkrivanja novog toniranog tijela

On je svakako kvalificiran kad je u pitanju žvakanje masti i govoreći drugima gdje trebaju poboljšati u emisijama kao što su Kuhinjske noćne more i The F Word.


Ali također izgleda kao da je Gordon Ramsay prljava ruka kad je u pitanjupodrezivanjemast - a ne mislimo na to kako mesar priprema janjeći stalak!

Slavni kuhar (53) oduševio je svoje obožavatelje krajem prošlog mjeseca kada je pokazao napeti torzo u stilu Baywatcha sa sinovima Jackom (20) i bebom Oscarom .

Čini se da bi otac petero djece mogao prijaviti gotovo četiri kamena mršavljenja-sa prijavljenih 19 kilograma-da pojede VIŠE obroka dnevno.


Pogledajte ovaj post na Instagramu

Nove kratke hlače za Božić @oscarjramsay @_jackrams3y_

Post objavljen od Gordon Ramsay (@gordongram) 28. prosinca 2019. u 7:01 PST


Čitaj više: 'Ljudska lutka Ken' Rodrigo Alves otkriva planove za operaciju nakon što je izašla kao transrodna žena

Prema Daily Star , psovka TV osoba očito je za američki jutarnji program The Today Show rekla da je njegova tajna skidanja kilograma došla redovitijom ishranom - ali uzimanjem manjih količina.


Rekao je: „Sada sam jako dobar u jelu pet puta dnevno, ali male količine za razliku od velikog doručka, velikog ručka i velike večere.

Volim ostati na prstima i jesti male komadiće.

'Nema ništa gore od večere u 5.30, a zatim morate ustati i kuhati tri sata.'

Kuhar s Michelinovim zvjezdicama također je naznačio da je zaposlenje pomoglo koliko i promjena pristupa pristupu obrocima.


Pogledajte ovaj post na Instagramu

Svim sportašima želim sreću #kona @ironmantri danas, prelazak granice za mene bio je jedan od najuzbudljivijih osjećaja ikada!

Post objavljen od Gordon Ramsay (@gordongram) 12. listopada 2019. u 11:45 PDT

Čitaj više: Katie Price 'suši siječanj u pokušaju da smanji veličinu haljine'

On je nastavio: „Volim ostati na prstima i jesti male komadiće. Skoro kao u Hong Kongu - četiri ili pet puta dnevno, male zdjelice hrane. ”

Prema Sunce , Gordon je ranije govorio o svojoj želji da se dovede u formu nakon što se zabrinuo da će ga njegova supruga Tana 'možda ostaviti'.

Navodno je rekao Vrijeme : “Tana nije bila impresionirana načinom na koji sam ja bio.

“Imao sam višak kilograma, 18 kamena. Izgledao sam kao vreća [bleep]. Gledam slike i mislim: ‘Kako je Tana ostala u blizini?’

“Zato što je Tana izgledala ljepše i ljepše. I evo je, ulazi u krevet s debelim zvukom. '

Gordon je ranije kritizirao sebe kao 'prekomjernu težinu' (Credit: SplashNews.com)