Tanya Byron posljednjih je godina postala jedna od najplodnijih psihologa u Velikoj Britaniji.
Njena nova BBC dokumentarni film, Istina o poboljšanju vašeg mentalnog zdravlja, ima za cilj pomoći onima u Velikoj Britaniji da se poboljšaju.
S obzirom na to da posljednje mjere zatvaranja koronavirusa još uvijek utječu na ljude gore -dolje u zemlji, mentalno zdravlje važnije je za raspravu nego ikad.
Tanya Bryon je psiholog (Credit: YouTube)
Tanya Byron rođena je 6. travnja 1967. u Engleskoj.
Ona je kvalificirana psihologinja. Tanya je poznata posebno po svom radu s djecom.
Tanya je također spisateljica i medijska ličnost koja se pojavila u brojnim TV emisijama.
Čitaj više: Ubistva u Pembrokeshireu: Je li Steve Wilkins još uvijek u policiji?
Godine 2008. postala je profesorica javnog razumijevanja znanosti na Sveučilištu Edge Hill.
Udana je za glumca Brucea Byrona, koji je glumio u filmu The Bill.
Par dijeli dvoje djece, kćer i sina.
Ima novi dokumentarac za BBC (Credit: ITV)
2005. godine Byron je glumio u francuskom i Saundersovom božićnom specijalu kao terapeut.
Nakon svog pojavljivanja, zajedno s Jennifer Saunders napisala je humorističnu seriju Život i vremena Vivienne Vyle.
Čitaj više: Traces BBC: U čemu je još bila glumica Molly Windsor koja glumi Emmu?
Godine 2007. vodila je vladin pregled potencijalno štetnih učinaka interneta i videoigara na djecu. Objavljena je sljedeće godine pod naslovom The Byron Review.
Kasnije te godine predstavila je TV seriju Am I Normal? Četverodijelna emisija istraživala je teme ovisnosti, vjere, seksa i slike tijela.
Istina o poboljšanju vašeg mentalnog zdravlja objavljuje se u srijedu na BBC One (Credit: BBC)
Profesorica Tanya Byron i njezin kolega Alex Scott otkrivaju najnoviju znanost o tome kako poboljšati svoje mentalno zdravlje i dobrobit u dokumentarcu za BBC.
S zaključavanjem još uvijek u jeku, nije moglo doći u bolje vrijeme.
Zajedno s vodećim stručnjacima, oni promatraju najnovije znanosti o tretmanima i tehnikama samopomoći za uobičajena pitanja mentalnog zdravlja.
Otkrivaju iznenađujuću novu tehniku za rješavanje stanja mentalnog zdravlja koja se najviše porasla u svakoj dobi, spolu i društvenoj skupini - anksioznost.
Također testiraju novi uređaj koji koristi elektrostimulaciju u mozgu kako bi nam pomogao da zaspimo; i slijede veliko istraživanje o tome mogu li probiotički napitci poboljšati naše raspoloženje.
Istina o poboljšanju vašeg mentalnog zdravlja na BBC -u One u srijedu (20. siječnja) u 21 sat.